連休中の営業について

4月~5月にかけての長期連休中は、
5月1日(水)から5月6日(月)を休業いたします。
7日(火)より通常通り営業いたします。
7日(火)以降の5月の営業は、日曜日から木曜日の11:00~18:00、でございます。

個人セッションは完全予約制です。 まずはお気軽にお問い合わせくださいませ。

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「HSPに精通したセラピスト」に認定されました!

HSPの提唱者アーロン博士は、博士のサイトThe Highly Sensitive Person”に、HSP-knowledgeable TherapistHSPに精通したセラピスト)を紹介しています。
感受性が強く繊細なHSPの方が、安心して的確なセラピーを受けられる心理専門職を見つけられるように、国や地域ごとにセラピストやカウンセラーの名前が掲載されています。
HSPの第一人者であるアーロン博士が体系化されたHSPのためのセラピー理論を学び、試験に合格した専門家のリストです。

今回、このHSP-knowledgeable Therapist(HSPに精通したセラピスト)の認定を受けることができました。アーロン博士のサイトに掲載されています。

日本語サイトはこちら
↓↓↓ ページ下方【海外のリスト】から【日本】をご選択ください
http://hspjk.life.coocan.jp/Seeking-an-HSP-knowledgeable-Therapist.html

HSPの敏感さは外からは理解しにくく、大人のHSPの多くはその時その場の状況にうまく自分を合わせるため、誤解されることが多々あります。
本当は苦しい思いをしていても問題ないと思われていたり、緊張して普通に振る舞えないとただ神経がたかぶり易いだけなのに不安症のように受け取られることもあります。
セラピーの場でこうした誤解が生じてしまうのは不幸なことですし、傷を増やすことになりかねません。

どんなケースであってもセラピストやコーチとしての優れた技量はもちろん基本です。
その上で、HSPの敏感さの表れ方とその特徴、そして神経のたかぶりを示すサインを十分に理解し、他の心理症状ときちんと見分けられることや適切に対応し安心していただけることが必要になります。
そうでない場合、セラピーが続かなくなったり、期待した効果が望めなかったり、更には症状を見誤ったり悪化させたりする危険さえあります。

本来、HSPの方は、そうでない方と同様に、たくさんの優れた資質を持っています。
生き辛さを感じているなら、周囲だけでなくHSPの方ご自身も自分を誤解し否定的に見ていることが大きく影響しています。
心の痛みの多くは、こうしたご自分を責めがちな傾向が関わっています。

生き辛さを感じているHSPの方は、敏感な気質の持つプラスの側面に光が当たっていないだけなのです。傷を癒し、自己肯定感を育んでいけば、気づいていなかった可能性にたくさん出会えます。

もっと楽な気持ちで、安心して、カウンセリングを受けていただきたいとHSP-knowledgeable Therapist(HSPに精通したセラピスト)”専門プログラムを学びました。

晴れて【HSP専門カウンセリング】を正式なメニューに加えました。ますますお力になれるよう頑張りますね。

どうぞ新しいあなたに会いに来てください。

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アーロン博士のオリジナルサイトはこちら
↓↓↓ ページ下方【Japan】に掲載されています
https://hsperson.com/therapists/seeking-an-hsp-knowledgeable-therapist/

「HSPの方のワークショップ」初回日程が決まりました

HSPの方のワークショップ「敏感なわたしが、わたしらしく生きるために」(全5回)、初回シリーズの日程が決定しました。

【ワークショップご案内はこちら】

HSP「とても敏感な人」を自覚している方も、そうかな?と気になっている方も、
他人に振り回されていたり、
自分を責めがちであったり、
くよくよと考え込むことが多かったり、
生き辛さを感じていますか?

それはHSPの一面でしかありません。

ご自分の本当の価値を知れば、敏感さをあなただけが持てる貴重な生きる力に変えることができます。

心理セラピーのエッセンスを、あなたの毎日に取り入れるワークショップです。
もっと自然に、ずっと楽に、生きられるようになります。

導入編と本編4回のシリーズ全5回。
※本編日程が変更になっています。【新しい日程はこちら】
導入編:2月28日(木)、13:30~16:30
本編第1回:3月10日(
本編第2回:3月17日(
本編第3回:3月21日(
本編第4回:3月24日(
各13:00~17:00

【導入編】 「HSPを知っていますか」
【本編】
第1回 「敏感なわたしを知る」
誤解や偏見を拭い、健全に自己認識する回
第2回 「敏感なわたしを振り返る」
敏感さをキーワードに過去を見直し、捉え直す回
第3回 「敏感なわたしを育て直す」
敏感さゆえに受けた心の傷に向き合い、癒す回
第4回 「わたしらしい明日をつくる」
あなたらしい生き方を見つけ、実現する回

導入編は、「HSPに当てはまる気がするけれど、よく分からない」という方へ、HSPの特徴と、とても敏感であることが今のご自分にどう影響して来たかを知っていただく内容です。
その上で、繊細なHSPの方のストレスを和らげる、リラクセーションワークを体験していただきます。
また「まずは雰囲気を知りたい」という方も、導入編にご参加ください。

HSPについての書籍を読んだことがある方は、本編からのご参加をお勧めいたします。
回を追うごとにセラピーが深まっていくプログラムですが、どの回からでも自由にご参加いただけます。

参加費は初回記念特別価格、導入編3,000円、本編各回12,000円です。
通常は、導入編5,000円、本編各回15,000円となります。

※上記特別価格は当ホームページよりお申し込みくださった方のみへの特典です。
※導入編ご参加後に本編をお申し込みくださった方へは、本編参加費より3,000円を割引いたします。

一歩踏み出してみませんか?

お申し込み・お問い合わせは

メール、mail@flowjp.com
または、お問い合せフォームより、
題名「HSPワークショップ」にて、ご連絡くださいませ。
詳細とともにご返信いたします。

【ご予約・お問い合わせはこちら】

HSPの方のワークショップ始めます!

“HSP”(Highly Sensitive Person)は、「高度な感受性を持った人」や「とても敏感な人」のことです。

そんな、とても敏感な人である、あなたのためのワークショップを始めます。
心理セラピーのエッセンスを生活に取り入れて、今より楽に、そして、充実して生きるためのプログラムになります。

導入編に続く本編4回の、全5回。
安心して参加していただける少人数制。
第一回は2月を予定しています。
詳細は、決まり次第ご案内いたします。

もしあなたが、とても敏感なゆえに細かなことが気になったり、周りの人の言動に振り回されたり、自分でも過剰と思える反応に「自分は普通じゃないのだろうか?」と生き辛さを感じているなら、それはあなただけではありません。
あなたが思うより多くの方が、同じように感じて悩んでいらっしゃいます。

HSPの方が、自分の価値や役割に気づき、敏感さをご自身のリソース(資源)の一つとして活かしていくためのワークショップです。
ただ今、鋭意準備中。
もうしばらくお待ちくださいませ。

個人セッションご希望の方はこちらへ
完全予約制のカウンセリングルームです。
まずはお気軽にお問い合わせくださいませ。

【ご予約・お問い合わせはこちら】

1月の営業のご案内

明けましておめでとうございます。
皆さまの一年のご多幸をお祈り申し上げます。

新年は、1月6日(日)より営業いたします。

今月の営業は、14日(月)「成人の日」の祝日を除く、日曜日から木曜日の11:00~18:00、でございます。

完全予約制です。
まずはお気軽にお問い合わせくださいませ。

【ご予約・お問い合わせはこちら】

12月の営業のご案内

今月の営業は、12月19日(水)、20日(木)、23日(日)、24日(月)、および年末年始の休業を除く、日曜日から木曜日の11:00~18:00、です。
年末年始は、12月29日(土)から1月5日(土)を休業いたします。

個人セッションは完全予約制です。
まずはお気軽にお問い合わせくださいませ。

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